自信がもてないのは「性格のせい」とあきらめていませんか?
こんにちは! みなみです。
今回は「自信をつける方法」
についてお話します!
“自分に自信をもっていますか?”
この問いかけに
以前の私は答えることができませんでした。
私は他人の目を気にしがちで
考えすぎてしまうタイプだったので
「この性格じゃ自信なんてもてないよ」
そう思っていたんです。
だから、自信がある人を
「かっこいいな~」と思いつつ
「自分とは違う世界の人だ」とあきらめていました。
あなたはどうですか?
自信をもてないことを「性格のせい」と
あきらめていませんか?
性格のせいだと考えているなら
それは本当にもったいないです!!
なぜなら
自信は「性格」ではなく
「日々の行動」から生まれるものだからです。
自信をつけるためには
「小さな成功体験を積み重ねる」
ことが大切です!
そのために
①その日に行うことを決めて、実行する
②毎週行うことを決めて、実行する
③毎日行うことを決めて、実行する
のステップで実践してみましょう!
まずは
その日行うことを決めて実行してみましょう。
自分で決めた約束を守り
小さな成功体験を積み重ねることで
少しずつ自信をもてるようになります!
ここまでブログを読んでくれて
ありがとうございました!